我的护肤秘诀是~ 多喝水!!

真是个令人兴奋的星期五!

今天早上上班的时候,我在桌子上发现了一些巧克力。

啊!我猜他们是提前给我的,因为明天就是白色情人节啦~哈哈

嘴里含着一块香甜的巧克力……感觉世界真美好。

在这冷清的办公室里,偶尔能交流一下这么甜蜜的心意,真是太好了~

这是一个让我感觉更美好的周五夜晚~

 

我的护肤秘诀是~ 多喝水!!

 

吃完巧克力之后~

我个人的护肤秘诀:喝水哈哈

我已经准备了1升水!

今天我打算喝温的,里面放个荞麦茶包~

我正在泡茶呢!

我发现用荞麦茶、玉竹茶或绿茶等茶叶冲泡后饮用,比用冷水冲泡效果更好。

一旦你体验到充足的水分对皮肤健康有多么重要,即使喝水对你来说很困难,你也会愿意继续喝水。

最后我还是把它喝了。

 

也许是因为我从小就经常喝很多水?

很多人都说我皮肤很好。

即使到了现在,我仍然经常听到别人说我的皮肤看起来比我的实际年龄好。

我想这要归功于我一直坚持喝水。

还有一件事:我每天都认真敷面膜哦~!!^^

 

 

 

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评论 14
  • 귀중한아이리스
    초콜릿 넘 맛있겠네요~~
    물 마시는 거 피부 관리에 너무 중요하죠 저도 생각난김에 물 마셔야겠어요!!
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      네 물만 잘 마셔도 피부가 달라져요~ 제가 찐~ 경험자거든요! 
  • 상쾌한너구리C1765105895231
    초콜릿 선물이라니! 아침부터 기분 너무 좋으셨겠어요~ ㅎㅎ 역시 센스 있는 동료분들 덕분에 불금이 더 신나겠는데요? 달달한 거 드시고 바로 물 1리터 챙기시는 거 보니 역시 피부 관리 고수는 다르시네요!
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      네 기준 좋더라고요~ 이렇게 챙겨주는 게 쉬운 일이 아닌데 말이죠~ 
      맛있게 먹고, 저도 다음에 답례를 해야겠어요~ 
  • 유머있는바다H1765772377657
    물 마시기 좋죠 ㅎ
    저도 매일 실천해용 ㅎㅎ
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      맞아요! 물을 마셔 본 사람들은 알죠~ ㅋ 물만 마셔도 참 좋아요~ 
  • 눈부신늑대P1765105393914
    물 많이 마시면 배도 쉽게 안고프고 여러모로 좋은것 같아요 
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      앗 저는 물로는 배가 안차서.. 배는 고프더라고요 ㅋㅋㅋ 
  • 창의적인비둘기Q1762231444721
    저도 겨울철에 사무실 히터걱정에 물 많이 마셔주고 있네요
    녹차는 카페인때문에 피하는 편이고 보리차물을 자주 마시는 중입니다!
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      저도 카페인 너무 섭취하면 밤에 잠을 못 자서~ 녹차류는 피하고 그냥 맹물 많이 마셔요~ 
  • 매력적인참새W1762145450726
    물 마시기 매우 중요하죠 저도 생각난김에 한잔 마셔야겠네요
    내일 화이트데이인거 게시물 보고 알았네요 ㅎㅎ
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      네~ 물만 잘 마셔서 수분 공급만 잘해도 피부는 몰라보게 달라진답니다~ 
  • 명랑한삵M1769344743532
    불금에 초콜릿 선물까지 받으셨다니 기분 좋은 하루셨겠어요. 작은 간식 하나에도 회사 분위기가 조금은 따뜻해지는 느낌이 있죠!
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      맞아요~ 그래서 저도 항상 간식 조금씩 챙겨서 동료들에게 나눠 주곤 한답니다.
      삭막한 사무실에서 달달한 간식만 주고 받아도~ 밝아져요!