친절한두리두리안
운동 후에 땀 닦는 것만 신경 썼는데, 산성 성분이 피부 장벽을 약화시킬 수 있다는 건 처음 알았네요. 안 그래도 운동하고 나면 얼굴이 붉어질 때가 많았는데, 알려주신 대로 미온수랑 약산성 클렌저로 빨리 씻어내는 습관을 들여야겠습니다.
运动时，随着体温升高，毛孔张开，汗液和皮脂会积极分泌。
如果此时排出的代谢废物粘附在空气中的灰尘或化妆品残留物上，就会堵塞毛孔，引起皮肤问题。
尤其需要注意的是，汗液中的酸性成分如果长时间留在皮肤上，会削弱皮肤屏障并引起刺激，因此运动后尽快用温水洗脸非常重要。
与其使用清洁力过强的产品，不如使用弱酸性洁面乳，这样既能去除杂质，又能保护皮肤的油脂水分平衡。
保持毛孔清洁有助于后续护肤品的吸收。
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