我很好奇你在换季时节，压力过大导致皮肤状况恶化时，会用什么护肤方法，哈哈。

最近，我压力巨大，各种烦心事和个人烦心事接踵而至。不出所料，我的脸最先遭殃。雪上加霜的是，天气变化无常，温差极大，感觉皮肤屏障彻底崩溃了。往年这个时候我都会彻底更新我的护肤品，但今年情况尤其糟糕，所以我急切地写这篇帖子，希望能得到一些关于换季时节如何护理皮肤的详细建议。

我用平时用的温和、pH值平衡的泡沫洁面乳洗脸，现在脸却会刺痛发红。这种情况，是不是应该换成质地更柔滑的洁面乳或洁面水呢？我非常好奇大家在春暖花开的时候，是如何安排从洁面到最后一步的护肤流程的。

首先，我停用了常用的爽肤棉片，因为担心摩擦刺激皮肤，现在睡前只涂一层很厚的、富含神经酰胺和泛醇的屏障霜。但是，因为每天都只用这些滋润的产品，下巴上又开始冒出又疼又大的囊肿型痘痘ㅠㅠ真是太糟糕了，所以我很想照着那些皮肤好的人说的、特别有效的季节性护肤步骤，一字不差地照着做。

致所有典型的缺水油性肌肤的姐妹们！！我的皮肤感觉像是要从里面裂开了，但外面却像油光满面一样爆痘！！求求你们救救我ㅠㅠ 我想暂时最好完全不要去角质，对吧？如果各位专家能在评论区分享一下你们坚持使用的、绝对万无一失的换季护肤流程，我下班后就去Olive Young刷爆哈哈