从今天开始，我将开始记录我的皮肤状况。

今天观察了一下皮肤状况，感觉脸部整体比平时出油很多。额头和鼻子周围尤其油光满面，而且随着下午时间推移，油脂分泌似乎更加明显。即使洗完脸，过不了多久又会开始出油。

我还注意到下巴和脸颊上长了一些小痘痘。它们不是很红也不疼，但摸起来有点疙瘩。仔细照镜子后，我感觉毛孔好像有点堵塞，怀疑这些痘痘是皮脂堆积引起的。

今天，我觉得可能是出门在外长时间戴口罩，吸入了灰尘，再加上最近熬夜和吃了些油腻食物，对皮肤造成了一定的影响。所以，我比平时更彻底地洗了脸，并采用了以保湿为主的护肤步骤，以避免刺激皮肤。

明天，我计划格外注意保湿，防止油脂分泌过多，并尽量避免频繁用手触摸脸部。对于已经长痘的部位，我会继续记录情况变化，重点使用温和不刺激的护理方法。