睡眠不足是皮肤的敌人

这周忙得不可开交。我每天都加班,睡眠严重不足,而且不停地赶回公司上班,现在我的皮肤看起来就像是从未来穿越过来的一样。感觉自己一下子老了十岁……

 

我发现睡眠不足的时候,皮肤弹性会明显下降。脸颊看起来松弛下垂,以前都没注意到的细纹也显现出来了。我现在就是这种感觉。我觉得自己丑到极点了;不知道我是不是很久以来都没这么难看了,哈哈。

 

在这种情况下,我应该怎么做才能让皮肤恢复到原来的状态?如果因为睡眠不足或长期疲劳导致皮肤状况极差,你会怎么做?

 

现在,除了好好睡一觉,我不知道还能做什么。难道我非得这样一步步加速衰老吗?

 

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评论 2
  • 위대한코끼리M1767337432512
    잠 푹 자는 게 최고지만 급할 땐 팩이라도 한 장 붙이고 푹 쉬면 금방 돌아올 거예요.
  • 존경스러운햄스터Z
    바쁜 한 주 보내시느라 정말 고생 많으셨습니다. 오늘 밤은 꼭 푹 자고 일어나서 예전의 생기 넘치는 피부로 돌아오시길 응원하겠습니다.