부지런한제비꽃D1769742729476
와 대단하셔요! 저도 도전하려햣지만 단백직쉐이크먹고 하는거 너무 부담돼서 포기햣어요ㅠㅠ
我终于鼓起勇气尝试“Switch On Diet”减肥法了哈哈。但是看了看食谱，上面说头三天我一天只能喝四次蛋白奶昔……我的手已经开始发抖了ㅠㅠㅠㅠ
我的同事们都已经开始了，但说实话，我根本提不起劲儿……我这个人离不开咖啡，一想到要戒咖啡，还要避免参加有酒精的社交活动，就觉得好难受……哈哈。我睡不着觉，因为我太担心自己能不能熬过这难熬的四周了。呜呜呜……
所以也许这就是我至今还没能尝试的原因吧……
真的有人成功过吗？哈哈。真的只要坚持三天，身体就能“开启”高效燃脂模式吗？ㅠㅠ 请分享一些真实案例！！
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