我今天的皮肤状况记录：4.9

今天天气突然变冷了。

还有消息说明天会下雨……

如果我今天要记录一下我的皮肤状况……

天气时冷时冷。

也许是因为我最近吃了很多面包和面粉类食物，我的胃感觉很胀，也许正因为如此，我的皮肤状况明显恶化了。

它干燥且易碎。

在这种情况下去看皮肤科医生当然很好，但由于各种原因，我一直在家尝试一些应急疗法；不过，我真的很想去看医生。

我今天的皮肤状况记录是

皮肤需要水分和营养。