我的护肤方法——改变生活习惯

首先，我尽量避免用手摸脸！

我以前经常用手摸下巴，所以那里长了很多痘痘。

我感觉我的手上真的有很多细菌！

所以，千万不要用手触摸脸部。

还有，要经常喝水！

我认为保持水分充足对维持皮肤水分非常有帮助。

尤其是在这种干燥的天气里，保持水分充足或使用加湿器显得尤为重要！

我认为你真的需要解决皮肤深层的干燥问题，才能维持皮肤的平衡。

我认为皮肤既不能太干也不能太油，这一点很重要。

我认为保持肌肤清爽的关键在于经常喝水，并避免用手触摸脸部。