一位30多岁的职业妈妈记录了她如今的皮肤状况

星期一啦！大家周一的忧郁情绪都消退了吗？我从今天早上开始就一直很沮丧，因为下巴上冒出了一颗超大的痘痘。ㅠㅠ 所以，今天就来记录一下我的皮肤状况吧！可能是因为快来例假了，感觉油脂分泌突然暴增。整张脸油光满面，但里面却感觉很紧绷——简直是我经历过最糟糕的皮肤状态。哈哈。

三十多岁了，真切地感受到荷尔蒙变化对皮肤的影响，这让我很沮丧。二十多岁的时候，长一颗痘痘很快就消下去了，但现在我害怕留下疤痕，你也知道皮肤再生需要很长时间吧？今天，我的毛孔看起来更大了，感觉皮肤失去了弹性，所以整个下午我都闷闷不乐地对着镜子看。

这种时候，最好的办法就是尽量避免刺激皮肤，所以我今天打算用温和的乳液型洁面乳代替卸妆油洗脸，然后涂抹大量的积雪草霜。我很想知道大家在皮肤状况周期性波动的时候是如何护理的！欢迎在评论区分享一些好方法。让我们一起度过难关，重见光明！

저도 벌써 힘들어요 ㅠ 홍양이 올때면 아무리 노력해도 피부가 엉망진창이 되는 거 같아요. 홍양이 빨리 지나가길 비는 수밖에.. 진짜 또 가고나면 언제 그랬냐는 듯이 피부 컨디션 돌아오더라고요.

진짜 30대 되니까 말씀하신 것처럼 피부가 회복이 느려져서 더 스트레스 받는 것 같아요… 예전엔 하루이틀이면 들어가던 게 이젠 괜히 손댔다가 흉터 남을까봐 겁나고, 붉은 자국도 오래 가고요 ㅠㅠ 그래도 오늘 관리법 너무 잘하셨어요! 이럴 때는 진짜 자극 최소화 + 진정 + 유분조절 이게 답인 듯해요. 저는 그 시기엔 클렌징도 최대한 부드럽게 하고, 토너도 닦토 절대 안 하고 그냥 손으로 톡톡… 그리고 팩도 쿨링 진정팩 정도만 가볍게 해줘요. 그리고 개인적으로 턱 트러블 올라올 때는 시카크림도 좋지만 너무 두껍게 덮기보단 얇게 여러 번 레이어링 해주는 게 오히려 덜 답답하고 피부가 빨리 가라앉더라고요! 진짜 심한 날은 그 부위만 스팟 패치 붙이고 그냥 건드리지 않는 게 최고입니다.

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