我听说要多喝水才能改善皮肤,所以我现在每天认真喝2升水。
我现在正在喝酒,哈哈
喝白开水真的很难受。
加一片柠檬会让饮料更容易入口,而且感觉我的皮肤也变得更光滑了,哈哈。
哈哈,说真的,大家都要多喝水。真的。
레몬 넣어 마시면 속 안쓰릴까요?~~ 속이 약한편이라 레몬물을 마시면 가끔 속쓰리던데 이것도 적응되려나요~ 궁금해용
힘들어도 하루 2리터씩 물을 챙겨 드시는 그 대단한 정성이 투명하고 맑은 피부로 보답받는 것 같아 정말 다행이에요!
저도 오늘부터 2리터 마시기 도전!!! 신경 안쓰면 안마시게 되더라구요ㅠㅠ
바르는 수분관리도 중요하지만 몸 안의 수분관리도 그만큼 중요한 거 같아요!! 물 자주 마셔주는 게 그만큼 중요한 거 같아요. 건강적인 면에서두!
저도 물 마시기 너무 못하는 1인인데..내일부터라도 도전해야겠네요 !
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