我担心春季细小的灰尘会引起皮肤问题。

从上周开始，我的脸颊和下巴周围突然长出像小粉刺一样的小疙瘩，洗完脸后会感觉发热甚至刺痛。

我早上彻底洗了脸，也好好保湿了，但是出门后1到2个小时，我的整张脸就开始发痒、发红，出现了皮肤问题，死皮细胞也开始脱落。

我原以为可能是因为我更换了化妆品，但考虑到空气质量差的日子里情况会变得更糟，我认为是由于细小灰尘造成的。

有没有人和我一样，每次空气中细粉尘严重的时候皮肤就会过敏？

请告诉我你是如何进行清洁和护肤的，以及你外出后舒缓皮肤的秘诀。

最近我真的很害怕照镜子，这让我压力很大。