我的肤色变得灰白，我该怎么办？

낯빛 어두워지면 진짜 거울 보기 싫어지는데ㅠㅠ 저도 예전에 스트레스 심할 때 딱 그랬거든요

진짜 안색 안 좋으면 거울 볼 때마다 스트레스죠ㅠㅠ 저도 피곤하면 바로 낯빛부터 어두워지는데...

비타민c 많이먹으려구 해요
메가도스 하면 피부도 하얘진다고 하더라고요 

안색 고민되실 때는 수분 관리가 중요한 것 같아요
충분히 쉬어주시는 것도 도움이 되실 거예요

저도 피곤할 때 딱 그런데...ㅠㅠ 보통 비타민 C 챙겨 먹거나 잠 좀 푹 자면 돌아오긴 하더라고요.
 혹시 요즘 너무 무리하신 건 아니에요

안색 흙빛이면 컨디션 영향도 큰 것 같아요
수분 관리랑 수면만 챙겨도 좀 살아나더라구요

안색 흙빛 되는 날 너무 공감돼요 괜히 더 피곤해 보이죠
수분이랑 수면만 챙겨도 조금씩 돌아오는 느낌 있어요

저도 요즘 그렇더라구요 ㅠㅠㅠ
아무래도 레티놀이나 비타민C 제품이 좋은 것 같아요