你相信多喝水能改善皮肤这种说法吗？

我经常听到这种说法，但我认为它一半对一半错，哈哈。

多喝水并不会让你的皮肤立刻发生显著改善，但如果我不喝水，我肯定会觉得皮肤马上变得干燥暗沉。

最近我太忙了，有好几天只喝咖啡，几乎不喝水，那段时间我的皮肤非常暗沉，感觉很紧绷。

所以我开始重新注意喝水，至少感觉没那么渴了。

当然，光喝水并不能彻底解决皮肤问题，但它就像提供基本体力一样，能起到一定的支撑作用。我认为，归根结底，皮肤状况很大程度上取决于一个人的身体状况。

你们有没有觉得多喝水有什么不同？我总是懒得喝水，但皮肤状态不好的时候，我又会开始反思这个问题。