겸겸데데
잠 잘자는게 생각보다 진짜 중요해요! 잠 무시하면 큰일나요~
我以前总是把问题归咎于化妆品或天气，但结果发现我只是睡眠不足，哈哈。
我已经连续一个星期熬夜了，这在我的皮肤上立刻显现出来。
我的脸颊干燥暗沉，但鼻翼两侧却很油，下巴上总是冒出痘痘。看来皮肤真的不会说谎……昨天，我好久以来第一次早睡早起，早上起来，浮肿减轻了不少，皮肤看起来也精神了不少。
当然，睡一天并不能解决所有问题，但至少我觉得我明白了为什么最近事情会变得如此糟糕。
现在我明白为什么人们都说在涂抹各种昂贵的护肤品之前要先好好睡一觉了。你们皮肤状态不好的时候，首先想到的是什么原因呢？对我来说，睡眠现在似乎是头等大事……
大家怎么看？有共鸣吗？
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