갱이
물 마시기랑 수면시간 확보가 가장 간단하면서도 중요한 것 같아요~
这是一个慵懒的下午
我咕咚咕咚喝下一杯冷水。
在公司工作时,我尽量喝水而不是咖啡。
原因是
立刻
为了皮肤健康!
我个人的护肤流程有一些固定的步骤。
✔️每天1包
✔️多喝水
✔️ 确保充足睡眠
✔️食用对皮肤健康有益的当季食物
✔️接受必要的治疗(肉毒杆菌注射、脱毛、激光、皮秒激光嫩肤等等,哈哈)
我应该称它为一种回归基本原理的护肤方法吗?
有些事人人都知道,但付诸实践却出奇地困难!
刻意多喝水~~~
只要多喝水,皮肤干燥粗糙的感觉就会消失。
感觉很滋润!
我真的尽量坚持每天只敷一次面膜!
天气越来越热,我更想喝冰水了。
真不错,哈哈