唉……上周我心情很差,因为皮肤爆痘了。我一直在想原因,结果发现原来是我太久没换枕套了。
从那天起,我震惊不已,于是每天都在枕头上铺条毛巾,每天都换新的。神奇的是,我脸颊上的痘痘明显减少了!!
不出所料,基本的生活习惯似乎才是最重要的,甚至比昂贵的疗程更重要。我买了一瓶两升装的水,努力养成喝水的习惯,我会坚持改变,直到我的皮肤恢复光泽为止。
오.. 당장 바꾸러 갑니다... 신기하네요
베개커버 자주 갈아주고, 수건 깨끗하게 사용하면서 주기적으로 변경해주는 것처럼 생활습관이 정말 중요하죠!
오..맞아요. 베게커버 7개사야되나ㅎㅎ
아~나도 그래서 유존만 특히 오돌도돌했는데..ㄷㄷ
피부 뒤집어지고 나서 생활습관의 중요성 깨닫는 경우 많아요. 꾸준한 수면과 식습관이 기본이더라고요.
맞아요 베개커버 진짜 자주 빨아줘야 한다했어요
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