我有一个关于皮肤健康护理程序的问题。

最近我的皮肤感觉很敏感，所以我正在考虑去做个治疗。
我想知道哪个负担更轻。
我正在考虑是以舒缓疗法为主的护理还是激光治疗更好。
我还想知道，如果是我第一次收到，最好的开始顺序是什么。
手术后是否会影响日常生活对我来说也很重要，所以我想听听有经验的人的意见。
我认为护肤建议会因肤质而异。如果您有任何参考标准，请分享一下。