뜨거운체리M1776585453346
맞아요ㅠㅠ 그 단백질파우더에 단백 성분?이 피부에 피지가 잘올라오게 한대요 조심하세요
最近为了增肌，我一直在严格控制饮食，还喝了很多蛋白奶昔，结果下巴上长了很多痘痘。ㅠㅠ 我查了一下，发现蛋白质摄入过量会导致这种情况，所以我调整了饮食，多喝水，现在痘痘开始消退了。皮肤真是太诚实了。你们这些健身的朋友是怎么保养皮肤的呢？最近我尽量每天都敷个冷敷包。ㅎㅎ
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最近为了增肌，我一直在严格控制饮食，还喝了很多蛋白奶昔，结果下巴上长了很多痘痘。ㅠㅠ 我查了一下，发现蛋白质摄入过量会导致这种情况，所以我调整了饮食，多喝水，现在痘痘开始消退了。皮肤真是太诚实了。你们这些健身的朋友是怎么保养皮肤的呢？最近我尽量每天都敷个冷敷包。ㅎㅎ