最近为了增肌，我一直在严格控制饮食，还喝了很多蛋白奶昔，结果下巴上长了很多痘痘。ㅠㅠ 我查了一下，发现蛋白质摄入过量会导致这种情况，所以我调整了饮食，多喝水，现在痘痘开始消退了。皮肤真是太诚实了。你们这些健身的朋友是怎么保养皮肤的呢？最近我尽量每天都敷个冷敷包。ㅎㅎ
评论4
社区论坛 热门帖子
基于最近7天的评论、点赞和收藏
基于最近30天的评论、点赞和收藏
- 03评论最近我和你一样，也很担心下半脸的弹性下降。听说Ondari提拉术疼痛感比较轻，所以挺感兴趣的。如果有做过的朋友能分享一下经验，我会很感激的！另外，我也很想知道术后恢复期的情况。1040026.09.02
- 061040026.09.02