不运动就无法减掉腹部脂肪吗？

你肯定不会仅仅通过节食来减肥吧？

我真的不喜欢运动，所以……

我非常担心。

自从我体重增加后，我的皮肤变得很糟糕。

我需要减掉5公斤……