귀중한아이리스S1768185613281
요즘 피부 컨디션이 들쭉날쭉해서 고민이 많았는데 글 보면서 공감 많이 했어요. 특히 수분 관리와 자극 줄이는 부분이 정말 중요한 것 같네요
最近我一日三餐都吃炒年糕、麻辣烫和炸鸡之类的东西，所以我的肤色似乎变深了一些，而且我的皮肤也明显出油过多，长了很多痘痘。
食物对我的皮肤状况有着如此直接的影响，这真是太神奇了，也让我意识到饮食的重要性。我希望减少加工食品和辛辣食物的摄入后，我的皮肤状况能够再次改善。
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最近我一日三餐都吃炒年糕、麻辣烫和炸鸡之类的东西，所以我的肤色似乎变深了一些，而且我的皮肤也明显出油过多，长了很多痘痘。
食物对我的皮肤状况有着如此直接的影响，这真是太神奇了，也让我意识到饮食的重要性。我希望减少加工食品和辛辣食物的摄入后，我的皮肤状况能够再次改善。