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我之前每天为了准备面试都睡眠严重不足,皮肤状况明显恶化。所以最近我开始每天早上喝一杯温水来护肤。我还听说保持肠胃健康对皮肤健康至关重要,因此也逐渐开始更加注重饮食。使用昂贵的化妆品固然很好,但我认为像这样的小习惯才是真正拯救我皮肤的关键。让我们一起好好呵护肌肤,让它保持完美状态吧!
피부에도 건강에도 물 마시는거 중요하죠!!
물이랑 잠이중요한데 저도 취준생일때 4시간씩잤더니 엉망됐더라구요 잠 8시간자는게 좋은데ㅜㅜ
물이랑 잠이중요해요 스트레스는더중요합니다 취준생 화이팅
소소하지만 꾸준히 하는 게 어렵죠