我睡前的日常习惯——

수분크림 루틴에 수면 입 테이프까지 꾸준히 관리 잘하시네요 👍 다만 입 테이프는 코막힘 있으면 오히려 불편할 수 있으니 그건 체크하면서 쓰는 게 좋을 것 같아요!

자기 전 수분 보충만큼이나 중요한 게 숙면인데, 입 테이프를 몇십 통째 쓰실 정도면 정말 베테랑 관리러시네요! 입으로 숨 쉬지 않고 코로 깊게 자면 피부 재생 속도도 훨씬 빨라진다고 하더라고요. ㅎㅎ 꾸준함이 정답이라는 걸 루틴으로 보여주시는 것 같아 멋지십니다. 앞으로도 꿀잠 주무시고 꿀피부 유지하시길 응원할게요

겨울에는 당연한데 여름이나 더울때는 찝찝해서 패스하는편 ㅎ