当我的皮肤看起来暗沉时，我不知道问题是出在睡眠不足还是缺水上。

最近我的脸看起来很暗沉，所以我正在努力找出原因，但我不确定是因为睡眠不足还是皮肤干燥。
最近我经常工作到很晚，喝很多咖啡，却很少喝水。仔细想想，似乎我所有的皮肤状况都因此恶化了。

早上醒来时，我的脸感觉有点干燥暗沉；到了下午，我的妆容不仅卸不掉，反而显得很疲惫。

特别是，如果你的眼下区域看起来很黑，嘴角看起来很干，你看起来会比实际更疲惫。

我以为多涂点底霜就能解决问题，但如果涂太多，就会感觉妆感厚重闷热。

但是，如果用量太少，我会感到内部紧绷，所以我不知道合适的用量是多少。

我认为我皮肤暗沉可能不仅仅是肤色问题，而是皮肤状况问题。
充足的睡眠和大量的水对你的皮肤肯定有好处，但当你工作时，坚持这些基本原则是最难的。

当皮肤看起来暗沉时，你们首先会做的是什么？
我很好奇，睡眠、饮水量、保湿、维生素产品和皮肤护理中，哪一项对你的影响最大。