随着年龄增长，我越来越在意脖子上的皱纹。你们是怎么护理的呢？

各位Maypure的会员们好！我发帖是因为今天照镜子时发现了一些让我非常震惊的事情，心情很低落。我一直很注重面部皮肤的保养，但今天在电梯镜子里看到脖子上的皱纹时，我却发现脖子上有很多深深的横纹！虽然化妆可以遮盖一些脸上的瑕疵，但脖子上的皱纹是无法隐藏的，它最能暴露一个人的年龄。

仔细想想，我意识到自己平时护肤的时候，只会把昂贵的安瓶或面霜涂在脸上，而脖子上就随便抹点手上剩下的。再加上我整天低头看手机，睡觉时枕头又很高，我想这些才是颈纹加深的主要原因，哈哈。我知道现在后悔也来不及了，已经形成的皱纹也不会消失了，但我感觉至少应该防止它们加深，所以几天前，我开始把平时涂在脸上的抗衰老面霜也大量涂抹在脖子上。

但我听说很多人说，深颈纹光靠化妆品是完全无法抚平的。所以我开始考虑接受一些皮肤科治疗，但面对琳琅满目的选择，我完全不知所措。有些方法是直接在颈部注射填充剂，我还看到有人注射胶原蛋白，比如瑞珠兰（Rejuran）或乔雅登（Juvelook）。我也听说有像超声刀（Ulthera）或舒林（Shurink）这样的提拉仪器可以改善皮肤弹性，但我很害怕，因为颈部皮肤很薄，比面部皮肤疼得多，而且容易淤青。

请问有人做过颈纹治疗吗？我担心填充剂以后可能会出现凹凸不平或者看起来不自然，所以想了解一下哪种方法效果最自然、最有效！另外，也请分享一些日常生活中预防颈纹的好方法。我今晚就开始大幅降低枕头的高度。期待大家的宝贵建议！