运动后洗脸的“黄金时间”千万不要错过！

运动后，汗水和杂质会混合在一起，很容易堵塞毛孔。尤其是汗液中的盐分，会刺激皮肤。预防痘痘的关键在于运动后用温水轻轻洗去汗水，并使用温和、pH值平衡的洁面产品清洁面部，避免刺激。俗话说“运动不洗干净就没完没了”，这句话同样适用于你的皮肤！