由于严重睡眠不足，脸上爆发了一大堆小痘痘ㅠㅠ 今天记录一下我的皮肤状况。

Maypure的各位成员们ㅠㅠ 今天大家感觉怎么样？我已经连续几天熬夜到天亮了，所以今天早上照镜子的时候真的差点尖叫出来哈哈。我的额头和下巴上长满了又小又疙瘩的痘痘。我一直很自豪自己皮肤很好，很少长痘，但看来睡眠不足的威力是无法避免的ㅠㅠ 整个肤色都泛黄，所以今天一整天都被人说我看起来病恹恹的哈哈。

现在想想，我觉得我爆痘的原因应该不只是因为没睡好。我熬夜点了好多又辣又咸的夜宵，因为太累了，睡前就随便抹了个泡沫洁面就睡了。更糟糕的是，我担心洁面会太干，还涂了一层厚厚的油腻滋养霜，那面霜根本不适合我，结果毛孔完全堵塞了，脸上冒出了一堆小疙瘩。真是为我忽略护肤基本步骤、偷懒付出了代价啊！

所以今天一下班回家，我就怀着忏悔的心情，彻底清洁了一遍皮肤。我用了卸妆油——平时我觉得用起来太麻烦——轻轻地滚动按摩，溶解黑头和堵塞的油脂，然后又用温和的泡沫洁面乳完美地完成了二次清洁。哈哈。因为我觉得现在最重要的是给皮肤降温，所以我脸上涂了一层厚厚的冰凉芦荟凝胶，就像敷睡眠面膜一样。ㅠㅠ 我抱着一丝希望，希望这样能让这些恼人的疙瘩明天稍微消下去一点。哈哈。

今天我肯定要跳过日常护肤步骤了。我打算就让芦荟凝胶吸收一下，然后涂一层很薄的保湿霜，早点睡觉。皮肤真是个诚实的人，它似乎会根据我的护理方式立即显现效果。我真心希望明天早上泛红能消退一些。有没有人有什么特别有效的护肤方法或者舒缓产品，可以快速缓解突然冒出来的小疙瘩？我正在犹豫要不要去看皮肤科医生把它们挤掉，但现在，我打算先试试居家护理。如果你有什么好建议，请在评论区告诉我。提前感谢！