即使待在室内，我也需要涂抹防晒霜吗？

周末或节假日宅在家的时候，你是不是也经常纠结要不要涂防晒霜？哈哈，我每次都面临这个问题。出门在外，我觉得防晒霜是必备的，所以每次都会仔细地打包，但是感觉在室内涂的话皮肤会有点闷。另一方面，如果不涂，我又担心阳光透过窗户照射进来会损伤皮肤。是不是我太敏感了……？其实，我更担心的是，听说UVA射线能穿透玻璃，是导致皮肤老化和色斑的主要原因。但是涂防晒霜真的挺麻烦的，不是吗？

有人说一定要涂防晒霜，因为即使在室内照明下也会释放紫外线；而另一些人则说涂防晒霜其实不好，因为即使在室内涂了防晒霜皮肤也无法呼吸，所以我真的不知道该听谁的了哈哈。

我不可能整天都拉着遮光窗帘。