다정한코코넛I1769146951958
过去,我只在夏天认真涂抹防晒霜,冬天或阴天经常省略,但现在无论什么季节,我都会确保涂抹防晒霜。
我听说这是护肤中最基本也是最重要的一步,所以我正在努力养成这个习惯。
尤其是在看过皮肤科医生之后,我更加意识到防紫外线有多么重要。
我觉得只要我哪怕片刻放松警惕,我的皮肤就会很快变得非常敏感。
现在,我不仅出门前会涂抹防晒霜,而且如果长时间待在外面,还会补涂。
一开始觉得很麻烦,但现在我已经习惯了,如果不用它,我反而会感到焦虑。
人们常说,无论你的化妆品多么好,如果你不做好防晒措施,它们都毫无意义,这似乎并非没有道理。
管理中最难的似乎就是保持一致性。
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