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健康饮食和适度运动对皮肤健康有益，但我发现心理健康才是真正起作用的。
如果您担心自己的皮肤健康，也请接受良好的心理健康治疗。
업무 과로나 신경 쓸 일이 많으면 확실히 피부에서 반응이 와요 그래서 피부 관리에는 정신 건강도 중요한거 같아여
스트레스는 얼굴 표정까지도 바꿔나요. 제가 지금 그래요ㅠㅠㅠㅠ
공감되는 말이네요. 마음과 정신이 건강해야 모든게 건강해지는거 같습니다.
정신적으로 건강해야 얼굴 표정도 좋아서 피부가 더 좋아보이는거 같아요
