我正在按摩耳后或下巴下方。

每天早上醒来，我的脸都肿得厉害，肤色暗沉无光，我真的开始讨厌照镜子了。我很沮丧，不明白为什么我的脸看起来这么肿这么疲惫，明明我晚上绝对没吃零食。后来，身边的人建议我按摩耳后和下巴的淋巴结。他们说按摩这些部位有助于排出体内积聚的毒素和废物，彻底消除面部浮肿，促进血液循环，让肤色变得更好。我很好奇，就开始在YouTube上搜索淋巴按摩的视频，并尝试用手指和刮痧板按摩。感觉好像有点效果，但也许只是暂时的。不过，如果我只是像抚摸婴儿肌肤那样轻轻地刮一下，我怀疑这算不算按摩，哈哈。有没有人能坚持这样做呢？

오 귀 뒤랑 턱밑에 림프선이 지나가서 거기를 잘 풀어주면 혈색도 좋아지고 얼굴 붓기 빼는 데 그렇게 좋대요! 손가락으로 살살 압박하면서 마사지해 주면 은근 시원하기도 하더라고요ㅋㅋ 저도 생각난 김에 지금 컴퓨터 보면서 좀 주물러야겠어요!!

와 마사지 부지런하시네요! 림프절 쪽 풀어주면 독소 배출돼서 안색 맑아진다는 소리 들었는데 저도 오늘부터 자기 전에 귀 뒤쪽 좀 눌러줘야겠어요ㅋㅋ 꿀팁 감사합니다!

찬물로 하면 일시적으로 쪼여지는 느낌은 있는데 너무 차가운 물은 오히려 자극될 수 있다고 하더라고요! 미지근한 물로 세안하고 마지막만 살짝 시원한 정도로 하는 게 낫대요ㅎㅎ

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我正在按摩耳后或下巴下方。