我意识到，姿态比皮肤更重要。

最近，我照镜子的时候，感觉我的下巴和脖子看起来和以前不一样了，于是我开始反思我的生活习惯。
仔细想想，我一天中确实有很多时间低头看手机。

所以最近，我特意努力保持良好的姿势。
即使坐着，我也尽量保持背部挺直，并且尽可能将手机举到与眼睛齐平的位置。

起初感觉不太舒服，但随着我逐渐更加注意，我的脖子感觉没那么僵硬了，我的姿势似乎也比以前有所改善。
我意识到，即使是很小的习惯也会影响你的面部皱纹或整体气质。

皮肤护理固然重要，但似乎你的整个生活方式最终都与之息息相关。