我的护肤方法 2

我认为防晒对护肤至关重要。因为紫外线会导致皮肤老化，并引发瑕疵和雀斑等问题，所以出门前涂抹防晒霜是必须的！

即使身处室内，紫外线也会透过窗户或荧光灯照射进来，因此你需要养成持续使用防晒霜的习惯。

（但是即使在室内涂抹也感觉有点闷热🥲）

此外，定期使用磨砂膏或去角质产品去除皮肤表面的死皮细胞，可以使皮肤更光滑，并改善化妆品的吸收。但是，过度去角质会破坏皮肤屏障，因此每周一到两次就足够了。

（我以前经常这样做，但是我的皮肤变得敏感，所以痛苦了一段时间。）

现在大多数人都知道，坚持做好防晒和去角质可以帮助你长期保持健康、有弹性的皮肤，但我认为重要的是要真正坚持下去。😊