我今天会记录我的皮肤状况。

我今天的皮肤状况突然恶化了，所以我想记录下来……

我的肤质是混合性敏感肌，冬天的时候皮肤特别干燥，所以很难受。

我听说加湿器对呼吸系统不太好，所以不太敢经常使用。

我一边喷洒水雾，一边等待春天的到来……

现在天气转暖，皮肤干燥的情况有所改善，但我开始长痘痘了。

我的T区还是很油……而且脸颊和下巴上还有痘痘ㅠㅠㅠㅠ

即使成年后，我的下巴还是会时不时地长痘痘，但最近尤其严重……

今天又长了一颗新痘痘，我烦死了，所以才发帖抱怨。

痘痘一冒出来，疼是一回事，但挤完之后留下的疤痕真的太让人焦虑了，简直要把我逼疯了。

什么样的管理方式有助于改善这种情况？

我现在年纪不小了，却每天都因为皮肤问题而焦虑不已……真是太让人沮丧了ㅠㅠㅠ