开始激光治疗后，拍照记录治疗过程真的有用吗？

我每天都照镜子，所以不太容易注意到皮肤上的细微变化，哈哈。因此，我打算在开始激光治疗前拍一些正式的照片。

然而，手机照片会因为光线或角度的不同而使皮肤看起来完全不同，所以我不知道该如何拍摄才能进行比较。

接受激光治疗的人真的会保留治疗前后的照片吗？

如果只在同一地点、相同光照条件下拍摄正面和侧面照片，是否就足够了？

我认为最好按月进行比较，而不是检查一两天的差异。

我觉得如果每次都照镜子检查自己是否变得更好看，我会变得不必要的焦虑。

由于激光治疗的效果可能会逐渐显现，因此在咨询期间保留记录也可能有所帮助。

另一方面，我也有点担心手机摄像头能如此清晰地捕捉到我的皮肤，以至于我可能会为一些最小的事情而担忧。

我很好奇，除了拍照之外，是否有人会简单地记录自己的皮肤状况或化妆时的感受。

例如，记下洗脸后皮肤紧绷的感觉，或者比平时更让你感到不适的部位。

对于那些已经接受激光治疗几个月的人来说，你们觉得哪种方法最客观地检查治疗效果的变化？

请分享一下您觉得拍照留存作为记录是否是个好主意的经验吧 :)