抬腿训练真的能带来明显的效果吗？

我最近在考虑提拉手术，因为我觉得我的双下巴有点下垂。我听说On-Da提拉术是目前比较流行的，它除了使用Ulthera或Shurink等传统超声激光外，还利用微波技术来紧致皱纹，而且疼痛感很轻微。最吸引我的是术后几乎没有淤青或肿胀，不会影响日常生活。我之所以提出这个问题，是因为我很好奇On-Da提拉术的实际效果如何。

我听说这种疗法不仅能促进真皮层胶原蛋白再生，还能去除多余的脂肪细胞。像我这样面部脂肪较多、担心皮肤松弛下垂的肤质，Ondari提拉术能有明显的效果吗？由于副作用或疼痛的风险很低，我也担心效果可能不持久，或者效果不尽如人意。

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