使用Wegobi减肥的过程中，体重会不会遇到某个阶段停止下降的情况？哈哈。

我每次节食都会遇到瓶颈期。

起初，我只要稍微调整一下饮食，就能轻松减掉 2 到 3 公斤，但后来，体重秤上的数字就停止变化了。

从那以后，我的动力急剧下降，有好几次我都放弃了节食，哈哈。

所以，在研究 Wigobi 时，我也想到了同样的问题。

我不认为使用Wigobi能持续减肥。那些实际使用过的人是否遇到过减肥平台期？

例如，我很好奇，在最初几个月里，体重是否有明显变化，但之后在某个阶段，体重是否会在几周内保持在类似的水平。

如果到了那个时候，我想知道我是应该继续执行我现有的计划，还是应该在接受治疗的同时重新评估饮食和锻炼等方面的变化。

我经常无缘无故地感到焦虑，而且在遇到瓶颈期时会更加节食。

这一次，我想尝试长期坚持下去，而不是给自己太大压力。

你们当中有人经历过体重秤上的数字没有变化，但腰围或衣服尺码却发生变化的情况吗？

我认为，如果你每天除了关注体重之外，还关注其他指标，你会感到压力减轻，而不是只关注体重。

另外，即使使用维戈比后体重变化不如预期，我也不应该随意调整饮食，对吧？在这种情况下，我认为最好咨询给我开处方的地方，根据我目前的情况制定一个方案。

我很好奇那些使用几个月或更长时间的人的使用体验如何。

我还想知道，你从开始到结束体重下降的速度是否稳定，还是经历了体重下降迅速和几乎没有变化的交替时期。

如果你也像我一样，因为减肥遇到瓶颈期而多次放弃节食，但后来开始尝试WeGobi，请告诉我你是如何度过这段时期的~~

如果您还能分享一些如何在不因数字而焦虑的情况下保持稳定前进的技巧，我将不胜感激。