去除皮脂的最佳方法是什么？

您好。我是一名男性上班族。

我以前不太在意自己的皮肤，但最近照镜子的时候，发现鼻子和脸颊周围长了黑头，而且油脂分泌过多，这让我有点焦虑。尤其到了下午，皮肤会更油，所以我总是担心，忍不住想摸脸。可是摸脸是不好的……

目前为止，我一直用鼻塞或粉刺针来勉强解决这个问题，但我担心毛孔会变得更大。我听说像水光焕肤和激光之类的皮肤科疗程可以去除皮脂。我很想听听那些实际体验过这些疗程的人的意见，包括效果能持续多久以及是否有副作用。

如果您有任何有效的控油方法，可以让我每天在家坚持使用，或者有任何生活方式方面的建议，比如清洁方法，请告诉我。对于像我一样油性皮肤的男士，如果您能推荐最合适的控油方法，我将不胜感激！谢谢。