我三十多岁，脸上有一些黑斑和雀斑。请问您一直在坚持使用皮秒激光祛斑吗？能否告知一下价格和频率？

现在我三十多岁了，每次照镜子都能明显看到雀斑和瑕疵增多。二十多岁的时候，痘疤很快就会消退，但现在，即使冒出来的疤痕也很难消除。我的肤色似乎也变得暗沉了，所以我不得不更加注重护肤。

我一直在做皮秒激光嫩肤疗程，但问题是我去的频率太低了。之前我一直没有固定的疗程安排。我都是收到皮肤科医生的短信，说有特别活动或者有特价优惠的时候才去，然后一次性做10次疗程就走。有时候一周去一次，忙的时候就停一个月以上。

刚开始几天确实感觉皮肤亮泽了很多，但如果停用太久，皮肤又会恢复到之前的状态。我听身边的人说，坚持按照推荐的皮秒针疗程规律使用效果更好，不像我之前那样断断续续的。毕竟，分解和排出色素的过程需要定期重复，我后悔之前断断续续的疗程。

我听说很多人每隔一到两周就做一次皮秒激光嫩肤，但去除雀斑和瑕疵最有效的皮秒激光嫩肤周期是多久呢？如果每周都做，费用会很高。我应该去一家技术精湛的诊所，还是选择那种廉价的流水线式服务？或者，既然嫩肤效果是可以机洗的，我应该更注重性价比吗？

对于30多岁、注重皮肤保养的人来说，如何安排皮秒激光治疗？10次疗程的合理价格范围是多少？如果坚持使用真的能淡化瑕疵，请分享一下您的经验！