最近，我很难根据自己的皮肤状况来决定多久使用一次面膜。

昨天加班后，我照镜子，被自己暗沉的肤色吓了一跳。以前，睡个好觉就能让皮肤迅速恢复年轻光泽，但现在我觉得需要认真做好护肤才能保持这种光泽。所以，我正在努力让补水更有规律，也在琢磨如何安排敷面膜的时间。有人说敷面膜太频繁会刺激皮肤，我也觉得偶尔敷面膜效果可能不明显。你们平时是怎么安排敷面膜的呢？我打算隔天敷一次，但因为我是敏感肌，所以有点谨慎。随着季节变化，皮肤干燥的情况更加严重，所以规律地敷面膜真的非常重要。如果你们有什么护肤技巧或者建议，可以分享一下吗？我很想听听大家的经验。

저도 매일 하자니 과한 것 같고 가끔 하자니 아쉬워서 늘 고민하게 되더라고요. 피부가 예민한 날에는 진정 위주로 가볍게 챙겨주면서 컨디션에 맞춰 조금씩 조절해 보시는 건 어떨까요?

피부 컨디션이 매일 다르다 보니 적당한 주기를 찾는 게 정말 어려운 숙제처럼 느껴지죠. 저도 예전엔 무조건 자주 하는 게 좋은 줄 알았는데, 요즘은 피부가 보내는 신호에 맞춰 횟수를 조절하니 훨씬 편안해지더라고요. 너무 고민하지 마시고 님만의 속도를 찾아가시길 응원할게요!

其他 Q&A

最近，我很难根据自己的皮肤状况来决定多久使用一次面膜。