我照镜子的时候吓了一跳，所以我在考虑开始做居家护理。您能给我一些建议吗？

昨天我在百货公司换衣服，试衣间灯光下看到自己的脸，真是吓了一跳。平时在家里的浴室灯光下很难看清的毛孔和细纹，在这里却清晰可见，我甚至一度想躲开镜子。更让我懊恼的是，我之前总是找借口说自己很忙，只是洗个脸、涂点乳液就睡觉，结果却这么明显。以后一定要更加注意护肤，养成规律的护肤习惯。居家护理我决定试一试。周围的人都说昂贵的皮肤科治疗虽然好，但我应该坚持每天做。居家护理他们说这才是增强皮肤基础强度的最重要一步。其实我有点懒，所以担心自己能不能坚持下去，但这次我决心先从性价比高的仪器和面膜开始。居家护理我先来。你有没有什么自己坚持的日常习惯或必需品，能让你感觉不到负担？如果你有什么保养身体的实用方法，请和我们分享一下。