有人用过潘妥迪尔生发安瓶吗？

上周末，我和几个很久没见的高中老朋友聚会。我们在一家阳光明媚、拥有漂亮露台的咖啡馆拍了很多照片。后来，当我看到照片时，我被自己稀疏的头发吓了一跳。我以前对自己的发量非常自信，但也许岁月不饶人吧。每次照镜子，我都会叹气，然后我想起了朋友推荐的一款产品：潘妥迪护发精华液。一开始我还有些怀疑，但现在，我下定决心要尝试一下，于是每天晚上洗完头后都认真地涂抹。周围的人都对潘妥迪护发精华液赞不绝口。用完之后，我的头皮感觉很清爽，所以我打算坚持使用。但是，无论潘妥迪护发精华液的效果多么好，我觉得我还需要改善饮食和生活习惯才能看到它发挥更大的作用。所以，我现在很纠结。有没有人像我一样尝试过各种头发问题的解决方案？你们平时是如何护理头皮的？或者，如果你在使用这款产品时有什么小技巧，也请告诉我。