초이
저도 비슷한 고민중이에요 ㅠㅠ 제품 사용, 생활 습관, 컨디션까지 함께 기록하면 변화가 더 잘 보여서 꾸준히 관리하기 훨씬 수월하더라고요ㅎㅎ 부담 없게 간단하게 체크리스트형태로 기록하는 것도 추천드려요!!!
因为我的皮肤状况似乎每天都在变化，所以很难感受到护肤品的效果。因此，我最近一直在思考护肤记录的重要性。记录我使用的产品、皮肤状况以及季节变化，可以帮助我改善皮肤。我很想知道如何才能更客观地观察皮肤变化。我还想知道，仅仅拍照是更好，还是记录护肤日志（包括产品使用情况和生活习惯）更有效。您能否详细解释一下，坚持记录护肤日志是否真的有助于改善皮肤状况？如果有，能否告诉我是否有轻松坚持记录的方法？
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