日常生活

昨天，我好久没和朋友聊天了，所以很晚才回家。以前，我可能洗个脸就直接睡觉了。但现在我三十多岁了，有时候早上起来会很害怕照镜子。所以，不管多累，我都养成了一个习惯，每天花十分钟好好打理一下脸。虽然没什么特别的，但我会在床边放一个篮子，里面装着我最喜欢的护肤品，比如刮痧板和按摩滚轮。我会关掉灯，打开氛围灯，听着我最喜欢的歌，然后轻轻地沿着下巴和脖子按摩脸部。一开始觉得有点麻烦，但坚持做和不做真的差别很大，从眼袋到早上醒来的神采，都明显改善了。我的肤色也看起来更透亮了。说实话，我觉得养成每天好好保养自己的习惯比任何花哨的仪器或技巧都重要。虽然坚持接受治疗固然很好，但想到每晚这十分钟的精心护理会在几年后逐渐显现效果，让我更加坚持。Maypure的会员们，今晚你们会用什么方法来宠爱自己呢？如果你有自己的养生秘诀，我很乐意与你们分享。