最近，每晚睡前敷面膜成了我的习惯，我很好奇它是否真的有效。
涂抹后我确实感觉皮肤变得滋润了，但第二天感觉又恢复了原状。我不确定每天使用是否有效，还是每周使用2-3次效果更好。我还听说，如果皮肤过度依赖外部保湿，自身产生水分的能力就会下降，我想知道这种说法是否属实。
我听说护肤品层层叠加比敷面膜效果更好，所以我很好奇大家都是如何使用面膜的！
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