我一直很担心自己的皮肤状况，最终得出结论，问题出在我的饮食上。
饮食习惯的重要性远超你的想象。
我的皮肤是油性敏感肌，所以如果我吃了任何稍微刺激皮肤的东西，我的皮脂分泌就会立即停止，皮肤就会发红。
如果你只吃一次炒年糕或炸鸡，那就全浪费了……
我真的要戒掉面粉和糖，努力成为一个皮肤美人（？）。
我想听听那些除了多喝水之外，还通过饮食恢复了皮肤光泽的人的建议。
评论7
其他 Q&A 热门帖子
基于最近24小时的评论、点赞和收藏
基于最近7天的评论、点赞和收藏
基于最近30天的评论、点赞和收藏
- 01评论最好在早期阶段就去医院就诊。如果同时服用药物并接受头皮注射治疗，3到6个月后就会开始长出细小的头发。150026.11.07
- 02评论皮秒激光嫩肤具有精准定位的特点，因此色素沉着的风险更低。 一个疗程通常需要大约 10 次，疗程结束后，务必涂抹大量防晒霜和保湿霜。140026.11.07
- 03170026.11.07
- 01评论单靠居家护理对改善颈纹的效果肯定有限。由于季节更替时皮肤干燥，皱纹似乎会更加明显，所以请务必做好保湿工作。此外，由于每个人的颈部状况不同，合适的治疗方案也会有所差异，我建议您在咨询时询问治疗频率和效果持续时间！310026.11.03
- 02
关于深秋皮肤干燥的咨询[7]
评论如果涂抹保湿霜后仍然感到刺痛，这可能表明你的皮肤屏障受损，而不仅仅是干燥。如果是我，我不会立即进行皮肤强化治疗，而是会考虑暂时减少使用刺激性产品，用舒缓的护理方法稳定皮肤状况，然后再考虑是否需要进行治疗。420026.10.30 - 03
换季时唇部干燥加重[6]
评论如果出门不涂润唇膏就很难受，那换季的时候肯定非常难熬。我很理解你想知道这究竟是单纯的干燥，还是另有其他原因。370026.10.31
- 01评论在皮肤屏障修复之前，建议先使用成分温和的保湿面膜！671026.10.08
- 02评论绝对不要揉搓！在进行深层清洁护理的同时，重点在于保湿。911026.10.08
- 03评论啊，我懂那种痛苦~ㅠㅠ 我涂了好多润肤霜，可是还是痒。ㅠㅠ890026.10.08
- 04160026.11.07
- 05
秋末的寒风一吹，我的脸颊上就出现了红血丝，皮肤也疯狂地爆痘。请问应该采取什么治疗方法？[0]
160026.11.06 - 06150026.11.07
- 07150026.11.07
- 08150026.11.06
- 09140026.11.07
- 10
💛 我看到很多人用Radius，但我不知道它是否适合我的肤质~~！[0]
130026.11.07
- 04
黑头让我压力很大。[5]
460026.10.31 - 06
深秋时节，我脸颊泛红，眼周肌肤暗沉，有什么在家就能做的护理方法吗？[4]
250026.11.02 - 07
激光脱毛后毛囊炎常见吗？[4]
460026.10.30 - 08410026.10.30
- 04730026.10.08
- 05
✔️ 我真的很担心，因为换季后我的皮肤变得特别容易长痘。[11]
901026.10.08 - 08
💡 我的脸颊因为凹陷看起来很严重。您推荐我做乔雅登（Juvelook）手术吗？[9]
951026.10.21 - 09
我的发际线越来越宽，头发也越来越稀疏。治疗脱发有效吗？[9]
671026.10.21 - 10780026.10.08
