你们都是如何安排去角质周期的？

我一直在纠结应该多久去一次角质。如果去角质太频繁，我觉得皮肤会变薄；但如果去角质太少，妆容又容易卡粉，很难控制。以前我经常去角质，因为我特别在意改善肤质，但有时候皮肤反而变得更敏感了，所以现在我会比较谨慎。

最近我大概一周只做一次简单的护肤，但我不确定这个频率是否合适。我也觉得最好不要去角质，尤其是在皮肤状态不好的时候。看来我需要根据皮肤的不同状态采取不同的护理方法，但很难找到一个标准。

如果你也是敏感肌，但又能有效去角质，请分享一下你的经验。欢迎推荐产品，我也很想知道如何减少刺激。最近我的妆容容易卡粉，所以我在重新考虑我的护肤方法。