现在是夏天，感觉更加干燥了。

你好。

我全身的皮肤天生就比较干燥，我原以为夏天会好一些，但也许是因为我一直开着空调，皮肤似乎变得更干燥了。

我尽力防止脸部干燥，坚持严格的护肤步骤，多次补涂保湿霜，并经常敷面膜。然而，我的身体，尤其是手脚，却真的束手无策。每次洗完澡，皮肤就感觉紧绷，手背会变得苍白起皮，脚后跟也很快变得粗糙。

我的皮肤干得厉害，每天都要涂很多凡士林或润肤霜，甚至睡觉都穿着袜子，但感觉这种缓解只是暂时的。第二天洗完澡后，皮肤又恢复原状，感觉自己一直在重复同样的事情。我试过多喝水、缩短淋浴时间、用温水代替热水，但都没什么效果。

对于像我一样常年饱受皮肤干燥困扰的朋友们，你们是如何应对的呢？欢迎推荐身体乳或润肤油，也请分享任何你们亲身尝试过并取得成效的方法，例如生活习惯、服用保健品或接受医疗治疗。

我的皮肤非常干燥，日常生活都感觉很不舒服。我很想了解一下那些通过持续护理改善皮肤状况的人的经验或产品推荐。

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