我感到担忧，因为我成年后反而更频繁地遇到这个问题。

它总是在我下巴和嘴巴周围冒出来；一个刚消失，另一个又会在别的地方冒出来。即使我尽量不去碰它，它还是让我很烦。更让人焦虑的是，痘痘消退后，那些红印还会残留很长时间，让我的皮肤看起来很脏。

我尝试过好几次更换洗面奶和护肤品，也开始更加注意饮食，但由于没有任何明显的改善，我正在考虑去看皮肤科医生。请问各位尝试过粉刺清理、痤疮治疗或激光治疗的朋友，效果如何？

我听说成人痤疮的成因有很多，所以很好奇它是否与激素水平或生活习惯有关。对于那些结合了皮肤科治疗和家庭护理的朋友，请告诉我哪种方法最有效。