我真的很担心我的毛孔问题。什么治疗方法比较好？

最近因为皮肤问题失眠，所以发帖求助各位。二十多岁之前，只要控制好油脂分泌，我基本不用担心毛孔粗大的问题。但自从三十岁以后，我开始明显感觉到鼻子和脸颊（蝴蝶结区域）的毛孔在垂直方向上拉长。

即使我认真涂抹妆前乳和粉底，妆容过不了多久就会严重卡粉，堵塞毛孔，让我很害怕补妆。每次洗完脸素颜照镜子，都会发现皮肤粗糙不平，这真的让我很自卑。

我做了一些研究，发现像蝴蝶区激光、Potenza 或 Juvelook 射频针等疗法经常被推荐用于改善毛孔粗大和肤质。在有类似困扰的朋友中，有没有哪些疗法或护肤品真正有效？我可以承受一些疼痛或恢复期（泛红）。请分享您自己购买过的产品的真实评价，或者任何护肤技巧。