我摘下口罩后下巴周围总是冒痘。你们是怎么处理的？

我写这篇文章是因为我几个月来一直担心下巴周围长痘痘。

以前我偶尔只会长一两颗痘痘，但最近，我的下巴和嘴巴周围总是冒出一些小痘痘。它们刚消退，新的又冒出来，感觉我的皮肤根本没有机会好好恢复。

我一直在改用温和的化妆品，并且尽量避免用力洗脸，但情况并没有像我预期的那样好转。

我特别在意我的下巴，因为即使痘痘消退了，也会留下红​​印。皮肤整体看起来不够光滑，这让我很焦虑。

对于那些在类似部位长过痘痘的姐妹们，你们是怎么处理的？我正在犹豫是应该去看皮肤科医生，还是应该先改变生活方式或更换护肤品。

请分享一下您在应对皮肤问题时发现的任何有效方法或疗法。我想听听真实的经验，而不是广告！